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电压力锅无水炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌杏鲍菇：活血化瘀食材用料 公鸡半只木耳50克相克食物黄花
2017-08-27 03:58:18 -
约克夏布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中粉145克 盐1/2小勺糖1/2小勺相克食物牛奶242克相克食物
2017-08-27 03:56:30 -
烙玉米饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 玉米面200克面粉100克 开水80克左右烙玉米饼的做法1.玉米面称重2.加入80可左右的开水！3.搅拌一下！稍微放凉！4.等玉米
2017-08-27 03:54:55 -
山药炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物 去皮山药250克姜3-4片相克食物枸
2017-08-27 03:54:46 -
猪肉韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物韭菜1斤相克食物 盐适量
2017-08-27 03:54:36 -
蜜三刀的做法和食材用料及健康功效
食材用料 做皮料的食材 中筋面粉35克花生油7克 白芝麻25克 水17克 做酥料的食材 中筋面粉350克花生油35克麦芽糖150克 泡打粉1.5
2017-08-27 03:51:02 -
麻油鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡胸肉1块油适量 辣椒粉适量 葱姜蒜适量 麻椒粒适量大料少许芝麻少许相克食物 盐少许糖少许相克食物 生抽少许料酒少许
2017-08-27 03:48:01 -
蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的五花肉200克 生抽或酱油10克海米5克相克食物 葱花3克味精少许相克食物
2017-08-27 03:44:20 -
炸薯条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯2-3个相克食物 水果个人喜好牛奶适量相克食物 食盐适量食用
2017-08-27 03:40:57 -
牙签牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物 辣椒粉2勺 孑然少许 盐少许姜1坨相克食物料酒2勺油适量蒜1个相
2017-08-27 03:39:06 -
红薯叶饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红薯叶面粉红薯叶饼的做法1.原材料，从超市买回来的红薯叶。2.将叶子摘下，清洗，控水。3.将叶子切碎。4.把切好的叶子
2017-08-27 03:32:18 -
糖醋鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼500克相克食物淀粉1勺面粉1大勺番茄酱1勺相
2017-08-27 03:29:42 -
香煎小黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料黄花鱼面粉 盐香煎小黄花鱼的做法1.黄花鱼从冰箱里拿出来化冻。2.去除内脏和鱼鳞洗净。3.放入盐腌制10分钟。4.锅里放油
2017-08-27 03:27:08 -
香茅烤翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中9根 香茅30g柠檬半个相克食
2017-08-27 03:22:34 -
清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食
2017-08-27 03:19:09 -
韩式萝卜泡菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白萝卜一条700克 海盐35克糯米粉5克 水120毫升 梨子磨成泥0.5颗 老姜磨成泥10克砂糖30克相克食物 韩国辣椒粉20克韩式萝
2017-08-27 03:11:50
