健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 低粉110G黄油50G巧克力100...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉280g 玉米面20g 核桃仁100g鸡蛋一个相克食物油17...
发布时间：2017-10-30 12:38
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物油适量 香其酱适量 葱姜蒜适量辣椒适量相克食物胡萝卜少许相克食物酱...
发布时间：2017-10-30 12:37
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肘一个 盐适量料酒适量酱油适量 小米椒适...
发布时间：2017-10-30 12:36
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个相克食物红椒一...
发布时间：2017-10-30 12:35
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉末300g香菇8朵相...
发布时间：2017-10-30 12:31
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物铁棍山药100克相克食物红枣适量相克食物 水适量山药红枣粥的做法1.小...
发布时间：2017-10-30 12:31
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料花菜450克相克食物香肠300克相克食物姜两片相克食物大蒜两瓣相克...
发布时间：2017-10-30 12:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料豌豆250g 瘦肉100g胡萝卜半根相克食物 植物油适量姜...
发布时间：2017-10-29 16:29
食材用料 鸭半只 姜蒜适量姜十克相克食物蒜十五克相克食物 五香粉适量闷姜蒜鸭的做法1.先把鸭洗干净，用开水焯下，漏干水放凉，...
发布时间：2017-10-29 16:27
食材用料 圆糯米500克 安琪甜酒曲5克 凉开水适量自酿甜米酒的做法1.糯米洗净用水泡一夜，用手脂能捏碎米粒即可。2.发酵桶、搅拌...
发布时间：2017-10-29 16:11
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料百合1个相克食物 米1杯百合粥的做法1.首先用开水煮鲜百合，5分钟2.然后下米3.按照个人...
发布时间：2017-10-29 15:25
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆相克食物冰糖相克食物西米 凉粉红豆西米露的做法1....
发布时间：2017-10-29 15:13
食材用料 丝瓜尖一把大蒜一头相克食物辣椒3个相克食物食用油正常量 盐正常量炝炒丝瓜尖的做法1.市场买的丝瓜尖，买的时候要先闻...
发布时间：2017-10-29 15:11
食材用料 小番茄400g无花果干200g 红酒200g 柠檬汁50g冰糖500g相克食物番茄红酒无花果果酱的做法1.1.无花果干浸在红酒中放进冰箱...
发布时间：2017-10-29 15:08
食材用料 青梅10斤 黄糖8金青梅酵素的做法1.青梅洗干净，控干2.密封的桶一定要好3.黄糖用的这个4.洒入黄糖粉5.上面多留些，厚度...
发布时间：2017-10-29 15:03
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆一百克面粉一百克红萝卜半个 盐二克胡椒粉一...
发布时间：2017-10-29 15:02
食材用料 高丽菜300公克 杏鲍菇80公克 姜片10公克 葱段15公克 红萝卜丝50公克 黑木耳丝50公克 盐1/2茶匙 糖1/2茶匙 鸡粉1/4茶匙...
发布时间：2017-10-29 14:58
健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 义大利直面条100克红椒20克 黄椒20克洋葱30克相克食物 茄汁肉...
发布时间：2017-10-29 14:57
食材用料肥肠5斤醋500克相克食物葱1根相克食物姜一块相克食物料酒10克 盐若干 鸡精若干肥肠的做法1.用盆或大锅将买回来的新鲜肥...
发布时间：2017-10-29 14:49
