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甜橙蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料甜橙一个相克食物鸡蛋一个相克食物枸杞三粒相克食物糖适量相克食物甜橙蒸蛋...

发布时间:2017-10-29 11:45

花开四季(豇豆卷)的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豇豆400克相克食物 黄色小番茄150克油5克 耗油20克...

发布时间:2017-10-29 11:44

自制酸黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料黄瓜适量相克食物 盐适量花椒适量八角适...

发布时间:2017-10-29 11:44

鸡蛋包肉馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋6个相克食物...

发布时间:2017-10-29 11:44

砂锅面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条半斤 生肉丸3两 活虾半斤香菜1棵相克食物油少许 盐少许砂锅面的做法1.将高...

发布时间:2017-10-29 11:43

越式猪肉干拌米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 猪肩肉一斤 薄荷...

发布时间:2017-10-29 11:40

香芋蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨1斤相克食物香芋半个相克食物 葱花适量 盐适量酱油适量 番...

发布时间:2017-10-29 11:40

豆瓣腐竹鱿鱼丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 干腐竹 干鱿鱼丝猪肉相克食...

发布时间:2017-10-29 11:40

茴香饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量小茴香 适量鸡蛋适量相克食物香菇适量相克食物虾皮适量相克食物 盐适量 老抽适量 耗油适量 鸡精适量茴香饺子的...

发布时间:2017-10-29 11:39

茶树菇炖柴鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料 柴鸡1只茶树菇适量...

发布时间:2017-10-29 11:38

芝麻酱拌油麦菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油麦菜:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料油麦菜一棵相克食物红椒一个蒜两瓣相克食物 食盐适量白糖适量...

发布时间:2017-10-29 11:37

蒜香蒸排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肋骨10斤 盐10斤1两 井水4盖耗油10斤2两味精10斤2两相克食物 鸡精一勺 生粉10斤三两 花生酱一勺芝麻油适量 食粉少量...

发布时间:2017-10-29 11:35

秘制花蛤的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤500克相克食物花椒适量大葱5克相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-29 11:34

鱼胶红枣汤的做法和食材用料及健功效

食材用料鱼胶10片 鸡肉和猪心200克 生姜和红枣几片和几粒鱼胶红枣汤的做法1.取出北海鱼胶2.将鱼胶切片!一次放10片左右,可以吃...

发布时间:2017-10-29 11:34

香肠花卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉两小碗油少量 香肠(马可波罗)半根 盐少量 花椒面适量葱一根相克食物香肠花卷的做法1.将安琪酵母撒在面粉上,用适...

发布时间:2017-10-29 11:34

炸虾排的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大虾八条鸡蛋一个相克食物 生粉适量 面包糠适...

发布时间:2017-10-29 11:32

粘米小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物 粘米粉50克 玉米淀粉20克 玉米油50克牛奶2...

发布时间:2017-10-29 11:32

软炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 玉米淀粉两勺食用油适量 番茄沙司适量软炸薯条的做法1.先把土豆去皮洗...

发布时间:2017-10-29 11:29

葱油金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇300g相克食物葱一把相克食物 玉米油适量辣椒三个相克食物 生抽适量 鸡精少许...

发布时间:2017-10-29 11:25

冬瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜350克相克食物 瘦肉150克木耳适量相克食物 盐适量料酒两勺 葱姜蒜各5克白胡椒5克...

发布时间:2017-10-29 11:20