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家长糯米糍的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 糯米糍200 炒花生适量 炒芝麻适量红糖适量相克食物家长糯米糍的做法1.糯米粉+少许淀...

发布时间:2017-10-29 04:50

柠檬蒸鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅5相克食物柠檬半个...

发布时间:2017-10-29 04:45

马鲛鱼丸白萝卜豆腐白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 马鲛鱼肉泥5元/适量白萝卜1小块/适量相克食物豆腐5角/...

发布时间:2017-10-29 04:41

干椒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物干辣椒四个相克食物青椒三个相克食物油试量 鸡精试量白醋试量相克食物...

发布时间:2017-10-29 04:35

剁椒翅中煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅八个相克食物 剁椒两大勺油适量 葱花少许 姜末半勺 蒜蓉半勺 清水适量 盐和糖...

发布时间:2017-10-29 04:32

豆芽肉片汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆芽一斤 瘦肉半斤 葱姜蒜适量 花椒粉红薯粉适量豆芽肉片汤的做法1.瘦肉丝2.葱姜蒜3.豆芽4.完成就放葱...

发布时间:2017-10-29 04:29

泡椒腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰一个相克食物 自制泡椒试量蒜苗三颗相克食物料...

发布时间:2017-10-29 04:26

自制云吞的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉3.5元相克食物 云吞皮1元青菜几棵相克食物生姜少量相克食物小葱适量相克食物 调味...

发布时间:2017-10-29 03:56

大众小吃 核桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉220克 植物油100克 糖粉80克 鸡蛋一个相克食物 盐1克小苏打2克大众小吃...

发布时间:2017-10-29 03:54

三色养生粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰芋头:补虚、健脾、解毒糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料红薯一个相克食物芋...

发布时间:2017-10-29 03:42

自制花生酱的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米500克相克食物 橄榄油适量 盐适量自制花生酱的做法1.花生米冲洗干净,晾干水分或擦干水分2.冷锅冷油小火慢慢翻炒3...

发布时间:2017-10-29 03:41

柴锅大鲫鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 大鲫鱼六条油葱相克食物姜相克食物蒜相克食物大料 啤酒一听 老抽米醋相克食物 王致和酱豆腐汁一大勺花椒粉少许 辣椒粉...

发布时间:2017-10-29 03:36

面包超人的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糖60g相克食物 低筋面粉80g火腿5根相克食物...

发布时间:2017-10-29 03:31

酸辣猪肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪...

发布时间:2017-10-29 03:30

芒果椰汁奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 爱文芒果1/2个 椰浆100cc 果糖少许 冰块适量芒果椰汁奶的做法1.芒果去皮去籽后,洗净切小块备用。2.将作法1的芒果及椰...

发布时间:2017-10-29 03:29

香煎小嘴鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 小嘴鱼3条面粉适量 盐适量姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物醋适量相克食物香煎小嘴鱼的做法1.三条小嘴鱼洗...

发布时间:2017-10-29 03:28

清炖蛤砺狮子头的做法和食材用料及健功效

健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉末210公克 肥肉末90公克 大蛤蛎600公克荸...

发布时间:2017-10-29 03:20

炉果的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉:止痒、消肿食材用料鸡蛋1个相克食物苏打粉1克 低筋粉200克 玉米油80克 泡打...

发布时间:2017-10-29 03:19

黑胡椒鸡翅(空气炸锅版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅480g相克食物 黑胡椒酱70g 黑胡椒酱适量葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适量相...

发布时间:2017-10-29 03:18

肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉一块葱一段相克食物姜二片相克食...

发布时间:2017-10-29 03:18