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黄豆焖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料猪蹄1.5 斤相克食物黄豆0.5 斤相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:11

麻辣鸭脖的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭脖300克 郫县豆瓣酱...

发布时间:2017-10-29 02:11

奶油南瓜浓汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素面包:富含碳水化合物食材用料南瓜相克食物面包面粉奶油牛奶相克食物奶油南瓜浓汤的做...

发布时间:2017-10-29 02:09

玫瑰香附茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香附:理气、安胎、调经止痛食材用料 玫瑰6朵 清水1000g香附9g玫瑰香附茶的做法1.将香附用清水快速冲洗。2.在砂锅中加...

发布时间:2017-10-29 02:09

川味抄手的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉一块相克食物 榨菜...

发布时间:2017-10-29 02:09

米饭肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅500g米饭200g相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:09

苏芙蕾奶酪蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 奶油奶酪黄油 蛋黄 细砂糖 玉米淀粉牛奶相克食物 蛋白...

发布时间:2017-10-29 02:08

红酒炖雪梨的做法和食材用料及健功效

食材用料 红酒200毫升雪梨一个相克食物红酒炖雪梨的做法1.准备好食材。2.雪梨去皮去核切成块。3.把红酒和雪梨一起放入锅中,大火...

发布时间:2017-10-29 02:08

苹果草莓泥拌米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果一个相克食物草莓两个相克...

发布时间:2017-10-29 02:08

拌牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 熟牛肉400克香菜1小把相克食物葱1段相克食物蒜2瓣相克食物干辣椒2个相克食物 生...

发布时间:2017-10-29 02:08

手工包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 夹层肉适量豆角一小把相克食物葱少量相克食物生姜小块相...

发布时间:2017-10-29 02:07

鱿鱼炒蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鱿鱼适量相...

发布时间:2017-10-29 02:07

老干妈辣炒鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鱿鱼须三条洋葱半头相克食物香葱两颗...

发布时间:2017-10-29 02:06

五彩缤纷蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 02:06

枣糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面150g 白面粉300g大枣适量相克食物 醇母粉4g 水适量枣糕的做法1.将面粉、玉米面,发酵母混合放到一起,和成平时蒸...

发布时间:2017-10-29 02:06

萝卜煮骨头的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜一个相克食物骨头适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 鲜花椒六七粒萝卜煮骨头的做法1.萝卜洗净2.切滚刀大块3.骨头洗...

发布时间:2017-10-29 02:05

炒面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜400g相克食物胡萝卜150g相克食物 面条800g 猪肉...

发布时间:2017-10-29 02:05

紫米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾食材用料黑米3勺相克食物 清水500g紫米粥的做法1.小锅子烧水。2.黑米粉加入清水调成面糊,稀点...

发布时间:2017-10-29 02:04

百合银耳西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 百合(鲜)2颗银耳5分之1朵相克食物西兰花1颗...

发布时间:2017-10-29 02:04

素炒藕条的做法和食材用料及健功效

食材用料 莲藕头三节油适量 盐适量 葱花适量 红辣椒适量糖适量相克食物白醋适量相克食物素炒藕条的做法1.嫰莲藕去皮,切片在水里...

发布时间:2017-10-29 02:03