健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉100克 奶粉10克 酵母3克 盐1克 温水55亳升食用油15亳升 软心，低筋面粉10克糖10克相...
发布时间：2017-10-29 01:54
食材用料 芋苗按各人份量 蝦醬1勺 盐适量 鸡精适量虾醬炒芋苗的做法1.首先，將芋苗的外皮撕開。2.然后再切条，再从中間切幼成條...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黑芝麻适量相克食物 红皮花生适量黄豆适量相克食物 清水1200ml白糖适量相克食物黑芝麻...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 面条1把西红柿1...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉600 肉末400 酵母5克葱适量相克食物酱油1勺姜适量相克食物 盐1勺荠菜肉...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨400克相克食物海带80克相克食物玉米...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物干辣椒适量相克食物 味...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋一个相克食物面粉100克牛奶适量...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮12个 淡奶油110克牛奶80克相克食物 炼乳25克 细砂糖40克 鸡蛋黄4个 低筋面粉8克 黄桃...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低粉55克 白沙糖20克 柠檬汁少许白醋几滴相克食物 玉米油40...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂12个相克食物冰糖半小碗相克食物 水1碗白醋2滴相克食物糖雪球的做法1.山...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克 淡奶...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 仔排350克鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 对虾6蒜10棵相克食物 盐孜然粉胡椒粉食用油蒜茸烤大虾的做法1.洗净2.把虾线去了...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼一条大葱两根相克食物豆腐一块相克食物 豆芽一把 桥头青...
发布时间：2017-10-29 01:49
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一大把相克食物蒜头5瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜香空心菜的做法1.空心...
发布时间：2017-10-29 01:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料黄瓜600克相克食物 盐20克 汤汁：老抽10克冰...
发布时间：2017-10-29 01:47
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇6相克食物油适量香菇豆腐塞肉的做法1.准备好香菇 豆腐中间挖个洞2.剁肉跟芹菜、盐...
发布时间：2017-10-29 01:47
食材用料 猪肉丝半碗 箭笋1 包大蒜3瓣相克食物 辣豆瓣酱2汤匙 水少许酱油2汤匙蚝油1汤匙米酒2汤匙相克食物香油少许肉丝炒箭笋的...
发布时间：2017-10-29 01:45
