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红烧黄丫头的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 黄丫头500g 老姜适量 辣酱一勺油适量 盐适量料酒适量香醋适量相克食物酱油适量 葱花适...

发布时间:2017-10-29 01:43

原味纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉130克 玉米油50克牛奶60克相克食...

发布时间:2017-10-29 01:42

茄汁意面的做法和食材用料及健功效

食材用料 意面一人份番茄一个相克食物番茄酱适量相克食物白糖一勺相克食物 洋葱肉末等少许 盐适量茄汁意面的做法1.锅内烧水,加...

发布时间:2017-10-29 01:37

大坂烧的做法和食材用料及健功效

食材用料 联华中筋面粉100G 红萝卜丝1/3条 高丽菜丝1/4颗 鲜奶或水150G 蛋1颗虾仁数只相克食物 盐1/2小匙 鲣鱼粉1/2小匙 荫油膏...

发布时间:2017-10-29 01:36

辣椒小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉一小块 瘦猪肉半块青辣椒四个相克食物红椒一个干辣椒三...

发布时间:2017-10-29 01:34

莲子糯米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻莲子:养心安神、止泻、补脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米适量相克食物莲子...

发布时间:2017-10-29 01:33

辣子鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅中10个干辣椒25克相克食物葱2根相克食物姜8克相克食物蒜10瓣相克食物花椒15粒 料...

发布时间:2017-10-29 01:33

老干妈炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 东古一品鲜半勺 老干妈1勺 剩米饭1碗鸡蛋2个相克食物香葱1根相克食物 普通...

发布时间:2017-10-29 01:32

黄豆酱炒空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜400克相克食物蒜适量相克食物豆瓣酱适量相克食物油适量糖少许相克食物黄豆酱炒...

发布时间:2017-10-29 01:31

玉米牛奶核桃饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿核桃:平喘、温肺、补肾牛奶:富含蛋白质食材用料玉米半根相克食物核桃3个相克食物牛奶一瓶相克...

发布时间:2017-10-29 01:31

香肠卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉9斤 水230(一斤) 酵母50g 泡打20g 盐一小撮 老面30g(一斤)香肠卷的做法1.将面粉`酵母`泡打放在面桶打拌成面团,不要...

发布时间:2017-10-29 01:31

干炒红薯藤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 红薯藤400克香肠100克相克食物油适量辣椒适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-29 01:30

【南瓜蒸肉饼】的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜1个相克食物 肉200g鸡蛋1个相克食物葱少...

发布时间:2017-10-29 01:29

曲奇蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 【挞皮部分】黄油80g 低筋面粉113g 奶粉10g 糖粉16g...

发布时间:2017-10-29 01:28

可可司球的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉100克可可粉12克黄油2...

发布时间:2017-10-29 01:27

青椒炒臭干的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 臭干青椒相克食物油适量姜相克食物 生抽 盐青椒炒臭干的做法1.锅里倒油,...

发布时间:2017-10-29 01:27

紫薯茶巾的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物 玫瑰花糖适量紫薯茶巾的做法1.紫薯洗净切成块。 2.为了省事,煮...

发布时间:2017-10-29 01:26

草莓三明治卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓适量相克食物白糖适量相克食物 吐司面包适量草莓三明治卷的做法1.新鲜草莓盐水浸泡...

发布时间:2017-10-29 01:26

乡巴佬的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋二斤相克食物 耗油50g 海鲜酱油100g八角一半 红...

发布时间:2017-10-29 01:25

番茄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼半条相克食物 油,盐,料酒适量 蒜瓣数颗黄豆芽1把相克食物葱1把相克食物鸡蛋1...

发布时间:2017-10-29 01:25