健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎...
发布时间：2017-09-10 05:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 筒骨...
发布时间：2017-09-10 05:20
食材用料 芥兰头一个麻油适量 生抽适量蚝油适量凉拌芥兰头丝的做法1.削皮以后的芥兰头2.这是芥兰头3.剥皮，洗净、切丝，用盐腌二...
发布时间：2017-09-10 05:17
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料黄花鱼一斤孜然少许 盐适量味素少许相克食物炸黄花鱼的做法1.把鱼清洗干净，去鱼膛和头...
发布时间：2017-09-10 05:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 黒胡椒粉1克 盐1克牛奶200克相克食物肯德基土豆泥的做法1.准备所需要...
发布时间：2017-09-10 05:15
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肚500克相克食物香菇五个相克食物 葱段4段 红辣椒2个...
发布时间：2017-09-10 05:15
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料娃娃菜两个半相克食物虾皮适量相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-09-10 05:13
食材用料 大鸡腿2 蒜，生抽适量 十三香、孜然粉适量面粉鸡腿有裹上一成面粉 蛋清2个 盐、鸡精适量炸鸡腿的做法1.鸡腿切小块，放...
发布时间：2017-09-10 05:12
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食...
发布时间：2017-09-10 05:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐2克 温水适量 葱花少许 生抽少许鸡蛋羹的做法1.鸡蛋打入...
发布时间：2017-09-10 05:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料萝卜一个相克食物面粉300克葱适量相克食物姜适量相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-09-10 05:09
食材用料 知了猴 盐 辣椒面 孜然面油炸知了猴的做法1.知了猴冲洗干净，放到盐水里浸泡一晚，使其入味～2.锅里热油，七八成热放入...
发布时间：2017-09-10 05:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑木耳50克相克食物香菜适量相克食物花生适量相...
发布时间：2017-09-10 05:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆腐一块相克食物淀粉适量蒜适量相克...
发布时间：2017-09-10 05:06
食材用料 紫薯，芋头适量糯米粉适量糖适量相克食物 水适量 椰蓉适量紫薯饼芋头饼的做法1.先将紫薯，芋头蒸熟，压成泥，加入白糖...
发布时间：2017-09-10 05:04
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料水萝卜2-3根相克食物五花肉适量葱少许相克食物...
发布时间：2017-09-10 05:01
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉200克 速发粉半包猪油30克白糖65克相克食物 水100克紫薯220克相克食物一品紫薯...
发布时间：2017-09-10 05:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉400克（根具人多或少）黄瓜小半根相克食物香油...
发布时间：2017-09-10 04:59
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面线适量鸡蛋1个相克食物虾仁适量相克食物香菇适量相克食物 卤猪...
发布时间：2017-09-10 04:58
