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炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料马铃薯2-3个相克食物 水果个人喜好牛奶适量相克食物 食盐适量食用...

发布时间:2017-08-27 03:40

牙签牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物 辣椒粉2勺 孑然少许 盐少许姜1坨相克食物料酒2勺油适量蒜1个相...

发布时间:2017-08-27 03:39

淮南牛肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物姜相克食...

发布时间:2017-08-27 03:33

红薯叶饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 红薯叶面粉红薯叶饼的做法1.原材料,从超市买回来的红薯叶。2.将叶子摘下,清洗,控水。3.将叶子切碎。4.把切好的叶子...

发布时间:2017-08-27 03:32

糖醋鲤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼500克相克食物淀粉1勺面粉1大勺番茄酱1勺相...

发布时间:2017-08-27 03:29

香煎小黄花鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料黄花鱼面粉 盐香煎小黄花鱼的做法1.黄花鱼从冰箱里拿出来化冻。2.去除内脏和鱼鳞洗净。3.放入盐腌制10分钟。4.锅里放油...

发布时间:2017-08-27 03:27

香茅烤翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中9根 香茅30g柠檬半个相克食...

发布时间:2017-08-27 03:22

清蒸武昌鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克食物 葱丝姜相克食...

发布时间:2017-08-27 03:19

凉拌蚬子的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蚬子香葱相克食物 干红辣椒蒜相克食物...

发布时间:2017-08-27 03:16

韩式萝卜泡菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 白萝卜一条700克 海盐35克糯米粉5克 水120毫升 梨子磨成泥0.5颗 老姜磨成泥10克砂糖30克相克食物 韩国辣椒粉20克韩式萝...

发布时间:2017-08-27 03:11

香料面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉400g 速发酵母粉4g糖30g相克食物 盐4g 水260ml油40g 小磨坊意大利香料4g香料面包的做法1.将所有材料《不含水与...

发布时间:2017-08-27 03:10

广东菜心的做法和食材用料及健功效

食材用料 广东菜心蒜相克食物 高汤 蔬鱼鼓油食用油广东菜心的做法1.菜心洗净备用。2.锅中放入高汤煮沸。3.放入菜心焯熟捞起沥干...

发布时间:2017-08-27 03:04

孔雀鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料 生抽 青红小辣椒鲈鱼2斤左右相克食物孔雀鱼的做法1.鱼洗净,横向切成片2.摆好盘,...

发布时间:2017-08-27 03:03

糖炒板栗的做法和食材用料及健功效

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 食用油一汤匙 开水一汤匙 干桂花^少许板栗相克食物白...

发布时间:2017-08-27 03:03

红烧鱼鳍的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼鳍500克左右毛豆适量相克食物 葱、姜、料酒适量...

发布时间:2017-08-27 02:58

土豆炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉150克相克食物土豆...

发布时间:2017-08-27 02:57

槐花饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 洋槐花猪肉相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-08-27 02:57

木耳香菇饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料木耳60克相克食物香菇60克相克食物...

发布时间:2017-08-27 02:54

松露巧克力的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、...

发布时间:2017-08-27 02:52

番茄青菜鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 大青菜4片鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-08-27 02:49