原标题：琼瑶剧女神陈德容45岁仍是少女脸，保养靠这5招！
古装剧女神陈德容到会佐登妮丝BA-5肌密抗皱活妍霜上市记者会活动，45岁的她肌肤情况仍坚持十分好，一块儿来看看她的冻龄诀窍！
作为琼瑶女主角的俊彦，陈德容15岁时就出道，从最经典的《梅花烙》白吟霜，到《江湖小子》上官红、《绝代双骄》铁心兰、《笑傲江湖》岳灵珊等太多形象深入的古装人物，30年曩昔，现在的她仍是如少女一般的情况，素日在保养上但是下足了功夫，最近更进行了为期3个月的饮食操控，让身段更轻盈纤细，其间她共享了以下方法：
1.多吃蔬果、忌吃含糖零食
平常最喜欢吃柳丁、苹果、梨子等富含丰厚维他命C等养分的蔬果，并不碰加工食物、含糖零食等，陈德容还自曝说，家裡的零食常常会放到过期忘掉吃
2.早睡早起、作息调整
女神由于当年拍戏时熬夜怕了，因而现在的日子十分重视早睡早起，坚持11点时上床寝息、早上7.8点就起床，杰出的作息更能坚持肌肤情况安稳。
3.定时运动
素日都有到健身房运动的习气，但不会想寻求肌肉感，也惧怕自己训练上瘾，所以都是做器件和简略重训来坚持身形和线条。
4.坚持高兴的心境
陈德容共享到，心情也是坚持身体杰出情况的重要关键，提示自己不要去想烦心的事，定时和家人去散心旅行。
5.保养品
尝试过十分多的保养品，最重的便是产品的「保湿才能」，这次试用到佐登妮丝的BA-5肌密抗皱活妍霜（暱称厚颜霜）十分满足，具有满足的保湿度，又具有抗皱诉求，眼周也可以运用，是最近爱用的产品之一。
6.灵敏时期让肌肤歇息
陈德容提到，自己天然生成肤况就很好，但有时仍是会遇上灵敏的情况，特别向换季、不服水土等时分，就会发生冒痘等问题，每到这时分，就会立刻就医，并停止运用一切保养品、只擦医师开的药，让肌肤好好的歇息。
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