芒果花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果花的做法

• 1.我这个芒果大概200克

• 2.削去外皮

• 3.靠近核心切下第一刀

• 4.另一边贴着核心切下第二刀，有核的不用

• 5.切好的芒果肉切口朝下，小心切成薄片

• 6.取小片的卷一下置于碟中作为花心

• 7.依次从小片到大片地围成你满意的大小，一个芒果大概可以做五朵以上的芒果花

• 8.用香菜叶放在旁边作为装饰

• 9.放上几颗糖珠是不是更美呢？