麻汁豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

麻汁豆角的做法

• 1.准备好所用食材(豆角洗净切八公分长的段)备用

• 2.把麻酱放入碗内，加入味极鲜酱油，米醋，白糖，盐，香油

• 3.用筷子搅匀成麻酱汁备用

• 4.豆角放开水中焯熟

• 5.焯熟的豆角放凉开水中过凉

• 6.捞出控干水份摆入盘内

• 7.淋上调好的麻汁，撒上芝麻即可

• 8.再来张漂亮的