木耳炒白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

木耳炒白菜的做法

• 1.准备好干木耳

• 2.泡发好后上锅煮几分钟

• 3.捞出沥水备用

• 4.白菜洗净切片片备用

• 5.锅里倒油烧热，放入葱姜爆香

• 6.放入白菜片翻炒

• 7.加入少许五香粉，生抽翻炒均匀

• 8.在放入煮好的木耳继续翻炒

• 9.放入少许枸杞，盐，鸡精翻炒几下既可出锅

• 10.成品图