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酱香武昌鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:24:15  阅读：3393+ 来源：本站原创 作者：陈冲

健康功效

武昌鱼：消食积、健脾、益胃
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

武昌鱼1条相克食物蒜毫4根
大葱1颗相克食物干辣椒2个相克食物
盐1勺糖3勺相克食物
油2勺 水半碗
生抽2勺 生抽2勺

酱香武昌鱼的做法

  • 1.把鱼煎透

  • 2.捞出后锅里放底油

  • 3.把大葱放入，生抽，盐，糖，水放入后烧开

  • 4.把鱼放入，盖上盖焖五分钟

  • 5.鱼熟后捞出装盘

  • 6.把蒜毫放入锅里剩的汤汁，翻炒后浇在鱼上

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