健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 熟米饭一碗 |
葱一根相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 酱油适量 |
油 | 盐 |
酱油 |
鸡蛋炒饭的做法
1.葱切好备用。少许油下锅,鸡蛋加一点点盐,炒半熟,起锅
2.熟米饭下锅小火翻炒,喜欢米饭粘粘的感觉可以炒一会儿就下鸡蛋一起翻炒然后加少许盐,少许酱油
3.最后撒葱,翻炒,起锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋一个相克食物 | 熟米饭一碗 |
葱一根相克食物 | 盐适量 |
油适量 | 酱油适量 |
油 | 盐 |
酱油 |
1.葱切好备用。少许油下锅,鸡蛋加一点点盐,炒半熟,起锅
2.熟米饭下锅小火翻炒,喜欢米饭粘粘的感觉可以炒一会儿就下鸡蛋一起翻炒然后加少许盐,少许酱油
3.最后撒葱,翻炒,起锅
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