健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
当归：补血、活血、润燥
食材用料
| 牛鞕一条 | 仔排200克 |
| 红枣8颗相克食物 | 枸杞5克相克食物 |
| 当归5克相克食物 | 生姜10克相克食物 |
| 葱10克相克食物 | 盐适量 |
| 料酒适量 | |
滋补强身汤的做法
1.将牛鞕洗净焯水
2.将焯好水的牛鞭，加姜片，葱段，红枣，黄酒放在压力锅中煮熟，大约冒气后5分钟
3.将煮熟后的牛鞕，改刀成花
4.将排骨和改刀后的鞕花用开水焯一下
5.准备好沙锅，将经过焯水后的鞕花排骨放入锅中，放入煮牛鞕的原汤煮约二十分钟后，加入当归，枸杞同煮
6.煮约十分钟，加盐调味即可使用
