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猪肠粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:50:23  阅读:2888+ 来源:本站原创 作者:刘洲成

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

猪肠粉500g香菇15小个相克食物
腊肠一条相克食物 玉米粒50g
菜脯适量适量
生抽适量蚝油适量
鸡精适量 玉米淀粉适量

猪肠粉的做法

  • 1.准备猪肠粉、选用的是菜市场购买的猪肠粉

  • 2.准备其它主材料。腊肠、玉米和菜脯切丁,蒜头切碎,葱切小段。

  • 3.爆炒香菇

  • 4.爆炒大蒜

  • 5.做酱汁。在爆炒完的大蒜里加入适量的生抽、鸡精、蚝油和盐

  • 6.在酱汁烧开后加入肉末、腊肠丁、玉米粒、菜脯和爆炒过的香菇

  • 7.烧开后加入适量生粉勾芡、后加入猪肠粉焖5-10分钟让其入味。

  • 8.最后加入适量葱

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