健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 马蹄200克相克食物 | 雪梨1个相克食物 |
| 冰糖30克相克食物 | 清水适量 |
| 枸杞子适量相克食物 | |
马蹄雪梨糖水的做法
1.买来的马蹄洗净，去皮，用清水冲洗备用。雪梨一个，冰糖30克
2.雪梨去皮去壶，切块
3.把雪梨 马蹄 冰糖一起放入煮锅中，加入适量清水大火煮开，转中火二十分钟
4.出锅，用洗净的枸杞子点缀一下。一碗爽口清脆的马蹄雪梨糖水就好了。天冷了，趁热喝一碗 真舒服
5.成品图
马蹄雪梨糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 03:34:05 阅读：9610+
来源：本站原创 作者：吴佩慈
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