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鲜榨牛油果香蕉酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 11:33:10  阅读:4765+ 来源:本站原创 作者:许绍洋

健康功效

牛油果:活血化瘀
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀

食材用料

牛油果一个香蕉一根相克食物
酸奶150g相克食物

鲜榨牛油果香蕉酸奶的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.牛油果去皮、去核后切块

  • 3.香蕉去皮切片

  • 4.切好的牛油果、香蕉和酸奶一起倒入榨汁杯

  • 5.启动榨汁机将牛油果、香蕉、酸奶榨成果汁

  • 6.榨好的果汁倒入杯中

  • 7.美美哒!又好喝!

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