健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
鹌鹑蛋500克相克食物 | 鸡蛋适量相克食物 |
啤酒1瓶 | 花椒粒少许 |
八角少许 | 桂皮少许 |
香叶少许 | 老抽适量 |
生抽适量 | 盐少许 |
姜少许相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
乡巴佬蛋的做法
1.鹌鹑蛋,鸡蛋洗净煮熟
2.煮熟的蛋扒皮,备好
3.锅中加入一瓶啤酒,加入调料煮开
4.转小火煮20分钟左右,留少许汤汁,关火浸泡几小时入味
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
八角:理气、止痛、温阳
鹌鹑蛋500克相克食物 | 鸡蛋适量相克食物 |
啤酒1瓶 | 花椒粒少许 |
八角少许 | 桂皮少许 |
香叶少许 | 老抽适量 |
生抽适量 | 盐少许 |
姜少许相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.鹌鹑蛋,鸡蛋洗净煮熟
2.煮熟的蛋扒皮,备好
3.锅中加入一瓶啤酒,加入调料煮开
4.转小火煮20分钟左右,留少许汤汁,关火浸泡几小时入味
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