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黄瓜拌花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-02 02:35:35  阅读:8009+ 来源:本站原创 作者:王栎鑫

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

黄瓜1根相克食物花生米500g相克食物
八角1个花椒少量
桂皮少量适量
香油少量

黄瓜拌花生米的做法

  • 1.准备好所需的食材。

  • 2.花生米放加水煮开,放入花椒,八角,桂皮,盐继续小火煮约半小时。

  • 3.黄瓜切2厘米左右小丁。

  • 4.煮好的花生米和黄瓜放大碗中,加入适量盐和香油,拌匀。

  • 5.一盘美味的黄瓜拌花生米就做好了!

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