健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
猪肉半斤相克食物 | 小米椒3个 |
尖椒5个 | 姜片少许 |
油少许 | 盐1小勺 |
料酒少许 | 蚝油少许 |
酱油少许 | 味精小半勺相克食物 |
小炒肉的做法
1.猪肉过下水洗净,我是直接从冷冻拿出来的,尖椒去头去籽洗净,小米椒去头洗净
2.猪肉肥瘦切片分开,姜切片,尖椒、小米椒切小段
3.锅里放入少许油,放入肥肉和姜片,将肥肉煸油
4.然后放入瘦肉翻炒至发白
5.然后加入盐、料酒、蚝油和酱油翻炒均匀
6.炒几分钟后放入辣椒,然后一边加一点水一边翻炒
7.炒至辣椒变色发软放一点点味精提鲜,翻炒均匀关火
8.盛出