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酸酸甜甜辣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:35:24  阅读:4659+ 来源:本站原创 作者:程媛媛

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄瓜相克食物 只需要黄瓜啊
相克食物
白糖相克食物 干红辣椒
花椒粒

酸酸甜甜辣黄瓜 的做法

  • 1.黄瓜切成薄片后,撒少许盐,过一个小时左右将沥出的水分倒掉,友情提示,食盐不能太多呦,否则会影响之后的口感

  • 2.沥干水后,加适量醋和大量白糖,友情提示,白糖一定要多一点呦

  • 3.开火后干炒花椒,炒出香味后加油,然后加入小干红辣椒,待油热。友情提示,全程小火。

  • 4.将热油倒入盛黄瓜的容器中 搅拌均匀后 装盘就可以了 装盘时在盘里留点汤 吃的时候味道比较足

  • 5.装盘时要把汤一起装 最后可以加一个生辣椒 白芝麻粒 作为装饰

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