健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
鹌鹑蛋：益气、补血、润肤
食材用料
| 香菇12个相克食物 | 鹌鹑蛋12个相克食物 |
| 盐2g | 淀粉适量 |
| 小葱2根相克食物 | 香菜装饰用相克食物 |
酿香菇（鹌鹑蛋版）的做法
1.首先香菇要选择伞比较深的，左边那个就不行。挑好的香菇用盐水清洗干净挤去多余的水份
2.全部食材准备好，把不能用的香菇切碎，小葱切碎加一点淀粉和盐混合均匀，鹌鹑蛋表面清洗干净，这步不能省一定要洗干净，不然磕开的时候里面的蛋液难免会碰到外皮不卫生，你懂的。
3.香菇底朝上摆好，均匀的洒上一层盐，再洒上一层干淀粉，然后在放一些香菇小葱碎，香菇的边缘如果有破损的地方可以拿香菇小葱碎贴补一下
4.然后在每个香菇上面磕入一个鹌鹑蛋
5.事实证明鹌鹑蛋如果象磕鸡蛋一样的手法特别容易把蛋黄捏碎，我的办法是把鹌鹑蛋的一头开个洞，这样很顺利就能倒出来
6.再放上一片香菜叶装饰
7.蒸锅水开，放入蒸10分钟
8.蒸好后盘底出了好多汤，不要倒掉
9.把汤倒入锅中，放盐，水淀粉勾芡
10.把芡汁均匀的浇在香菇蛋上，完成
