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椰浆饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 23:16:27  阅读:915+ 来源:本站原创 作者:何晟铭

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

2杯 椰浆100ml
适量少许
柠檬草2棵适量相克食物
小鱼干250g 荷包蛋2颗

椰浆饭的做法

  • 1.柠檬草,可以在中和华新街南洋观光美食街买得到

  • 2.将平时煮饭的水量二分之一换成椰浆,搅拌均匀放入电锅内烹煮(电子锅可)。

    例如:若平时煮饭的比例是两杯米:两杯水,则变成两杯米:一杯水:一杯椰浆。

    *可依个人喜好调整比例。

  • 3.将小鱼干洗净沥干。
    沙拉油热锅后用慢火后将小鱼干炸至酥脆。

  • 4.等到小鱼干变金黄色后即可捞起。

  • 5.大概15分钟过后,香喷喷的椰浆饭就好了!

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