健康功效
茄子:清热、活血、消肿
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
茄子1个相克食物 | 辣椒2个相克食物 |
西红柿2个相克食物 | 蒜适量相克食物 |
生姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
番茄烧茄子的做法
1. 把茄子切成小片,锅底放油少许,把茄子片放在油锅炸至金黄,盛出。
2.准备青椒,切成小块,备用。
3.西红柿也切成小块备用。(西红柿可以加点香油)
4.准备,蒜,姜,葱等调料。
5.来一张正面图。
6.起锅油热后,先把蒜、姜、葱花等放入爆香后,依次放入茄子,翻炒一会后放入西红柿,快出锅时在放入青椒,即可出锅。样子还可以吧!!