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黄金鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 07:29:48  阅读：8041+ 来源：本站原创 作者：黄雅莉

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物面粉2大面勺
白水适量 食盐1-1.5调料勺
味精1/3调料勺相克食物白醋3-4滴相克食物
白糖1/3调料勺相克食物

黄金鸡蛋饼的做法

  • 1.鸡蛋，水，面粉添加在一起，搅拌均匀

  • 2.搅拌均匀，用筷子挑起来没有面疙瘩粘连，建议比较稀，因为太厚不容易成型还不容易熟

  • 3.补充：可以根据自己的喜好加入土豆丝或者西葫芦丝等

  • 4.平底锅中倒入不满一勺油
    油涂抹均匀
    用大号汤勺 盛面糊 在锅内淋均匀

  • 5.翻转着煎，至两面金黄

  • 6.或者

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