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戚风蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-06 22:32:14  阅读:7240+ 来源:本站原创 作者:杨乐乐

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

鸡蛋5个相克食物 低筋面粉85克
纯牛奶50克50克
1克75克相克食物
两滴相克食物

戚风蛋糕(八寸)的做法

  • 1.准备材料,材料称重

  • 2.在装蛋黄的盆里加入油、盐,鸡蛋的蛋黄蛋白分离

  • 3.蛋白最好用不锈钢盆,待用

  • 4.面粉、纯牛奶加入蛋黄盆中,用手动打蛋器搅拌均匀!

  • 5.蛋黄糊搅拌至无颗粒状!

  • 6.先用低速打蛋白,准备打蛋白的时候加一小勺糖入蛋白,再滴两滴醋加入蛋白(醋的加入是去鸡蛋腥的,可加亦可不加)!蛋白打至大泡在加入一次糖

  • 7.吧剩下的糖全部加入蛋白中继续打发,用中速打发

  • 8.打蛋器提起呈直立的小弯钩,蛋白霜打好了

  • 9.蛋白霜打好如同奶油

  • 10.烤箱预热5分钟!用刮刀挂三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中上下搅拌均匀,不可以画圈,画圈会消除掉蛋白霜中的气泡

  • 11.全部的蛋白霜加入到蛋黄糊中搅拌好,搅拌好的糊是很细腻的

  • 12.倒入八寸模具中(我用的是活底的模具)全部倒入,两手端起模具用力在桌子上面震几下,震出大气泡

  • 13.烤箱预热好了!上管150度,下管130度烤制50分钟左右

  • 14.叮!烤好了,端起震两下

  • 15.倒扣在烤盘上面,用吸油纸隔下,防止蛋糕跟烤盘粘住

  • 16.待凉后脱模

  • 17.美美的吃起蛋糕咯

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