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豇豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 18:17:53  阅读：8864+ 来源：本站原创 作者：张震岳

健康功效

豇豆：健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆半斤相克食物 肉200克
油适量 盐少许
大料适量 耗油适量
红干椒适量

豇豆炒肉丝的做法

  • 1.豇豆洗干净，切段

  • 2.少许胡萝卜丝

  • 3.瘦肉切丝，备好红干椒，大料

  • 4.红干椒，大料，爆锅炒肉

  • 5.加入豇豆翻炒

  • 6.出锅前加入蒜末

  • 7.成品图

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