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芒果巧克力慕斯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:27:01  阅读:1513+ 来源:本站原创 作者:赵雅芝

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
酸奶:活血化瘀
巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

食材用料

黄油50g 消化饼干70g
淡奶油100g酸奶140g相克食物
巧克力15g相克食物 吉利丁片8g
芒果1个相克食物 椰丝适量

芒果巧克力慕斯的做法

  • 1.黄油隔热水软化,消化饼干装进保鲜袋里用擀面杖压碎。

  • 2.接着把黄油和消化饼干碎拌匀,这就是慕斯底了。

  • 3.拌好的慕斯底装进模具里,再压实,然后放进冰箱冷藏半小时。

  • 4.吉利丁片泡水软化,再捏干水分然后加点温水隔热水融化。巧克力同样一起隔热水融化。

  • 5.酸奶放置室温状态,酸奶加少许柠檬汁拌匀。

  • 6.融化的巧克力先加少许酸奶拌匀,然后加入吉利丁溶液拌匀,再倒入酸奶里快速拌匀,形成混合液体。

  • 7.淡奶油打发到酸奶般浓稠状态。

  • 8.再倒入之前的混合液体拌匀,慕斯糊。

  • 9.拿出模具,倒入慕斯糊抹平,然后放冰箱冷藏过夜,或者四小时以上。

  • 10.冷藏完毕,芒果洗净切丁。

  • 11.慕斯模具用吹风机沿边吹一下,再用推片脱模,撒上适量椰丝。

  • 12.最后加上芒果,美味请慢用~

  • 13.我是妖调,来香哈一起交流吧✔

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