健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
薏米：健脾、利湿、除痹
食材用料
| 绿豆1把相克食物 | 红枣10多个相克食物 |
| 薏米1把相克食物 | 冰糖3颗相克食物 |
| 水适量 | |
薏米绿豆红枣粥的做法
1.绿豆薏米洗净
2.加热水泡一宿
3.第二天倒入锅里，加适量水
4.加入冰糖
5.再放入红枣，煮大约20多分就差不多了
薏米绿豆红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:33:12 阅读：1011+
来源：本站原创 作者：周显欣
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