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脆皮热狗肠蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 12:06:24  阅读:5771+ 来源:本站原创 作者:吴卓羲

食材用料

面粉小半碗 炒香黑白芝麻适量
脆皮热狗肠2根 土鸡蛋3只
小葱1把相克食物
胡椒碎相克食物
五香粉 香麻油1小匙

脆皮热狗肠蛋饼的做法

  • 1.将面粉加水调成糊状,脆皮热狗肠切薄片、小葱洗净切末;鸡蛋去壳打散加入面粉糊中;

  • 2.鸡蛋面糊中调入精盐、白砂糖、五香粉、胡椒碎少许搅拌均匀,淋入1小匙香麻油搅匀,下锅前将脆皮肠及葱末倒入盆中;

  • 3.煎锅烧热刷上一层薄油,将适量的面糊舀入锅中,转动锅身使其平铺,稍加凝固后将炒香黑白芝麻撒在面上,轻轻晃动锅身;

  • 4.注意观察锅中面糊,中心部分开始变色面饼成型时,借助锅铲将其翻面,煎至蛋饼双面金黄焦香时即可起锅,依此做法将所有蛋饼摊好。

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