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榴莲千层的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 13:28:00  阅读:8186+ 来源:本站原创 作者:狄龙

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

千层皮的 低筋面150克
牛奶两盒相克食物鸡蛋三个相克食物
白糖二十五克相克食物 玉米淀粉二十克
黄油二十克 榴莲肉两大块
淡奶油200克白糖20克相克食物

榴莲千层的做法

  • 1.先准备好全部做千层皮的

  • 2.牛奶,白糖,鸡蛋加一起先搅拌白糖化

  • 3.再过筛面粉下去,

  • 4.搅拌到无个粒面糊过滤一下(我过了两次)

  • 5.过滤好的面糊把黄油下去

  • 6.勺一勺子的面糊下平底锅摇圴勺煎

  • 7.煎好放凉,

  • 8.全部千层皮煎好,准备好做榴莲千层蛋糕了

  • 9.淡奶油加白糖

  • 10.打到有尖度,不流动为好(要用电动打蛋器打哦)

  • 11.榴莲肉切切成蓉

  • 12.把千层皮放下面再放奶油

  • 13.再加上榴莲肉,就一层一层一做上

  • 14.好了,放冰箱冷藏三四个小时

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