健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
黄豆适量相克食物 | 水适量 |
白糖适量相克食物 |
正宗纯豆浆的做法
1.把黄豆泡上3个小时 准备搅拌机 过筛网 水 糖
2.把黄豆放进去 加水 搅拌 再到出来过筛网 这样弄出来的豆浆纯 不会涩
3.再用手挤压 出豆浆水来
4.弄完这些 就可以拿去煮了 煮开了 再下点白糖 就可以直接喝了
5.成品图
黄豆:导滞、健脾、利水
黄豆适量相克食物 | 水适量 |
白糖适量相克食物 |
1.把黄豆泡上3个小时 准备搅拌机 过筛网 水 糖
2.把黄豆放进去 加水 搅拌 再到出来过筛网 这样弄出来的豆浆纯 不会涩
3.再用手挤压 出豆浆水来
4.弄完这些 就可以拿去煮了 煮开了 再下点白糖 就可以直接喝了
5.成品图
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