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西红柿方便面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 19:29:11  阅读:1794+ 来源:本站原创 作者:郭品超

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿1个相克食物 方便面1包
鸡蛋1个相克食物适量相克食物
适量相克食物 香菜末适量

西红柿方便面的做法

  • 1.西红柿,方便面

  • 2.将西红柿放入开水锅中烫一下,皮很快脱落了

  • 3.将西红柿皮扒掉切成块

  • 4.葱姜切片

  • 5.锅中做油,葱姜爆香

  • 6.倒入西红柿煸炒出红油

  • 7.加入水

  • 8.喜欢吃鸡蛋可以先喔个鸡蛋

  • 9.水开后鸡蛋清已凝固了

  • 10.将面饼放入汤中

  • 11.面饼散开煮透加入调料包或自己加盐与鸡精

  • 12.撒上香菜末

  • 13.成品图

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