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凉拌泡豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 13:44:56  阅读：5167+ 来源：本站原创 作者：萧敬腾

食材用料

盐 白糖适量 香料适量
新鲜豇豆 嫩的500克 白开水 冷了适量
泡后需要加，，辣椒油 鸡精适量

凉拌泡豇豆的做法

  • 1.摘新鲜嫩豇豆 洗干净 晾干水

  • 2.加所以佐料，，放老坛泡两天

  • 3.老出

  • 4.根据个人喜欢，，切段，加辣椒油 鸡精 凉拌

  • 5.完美小菜一碟 适合早中晚 都可以

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