健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
菜花:和胃、补脾、强筋骨
食材用料
西红柿1个相克食物 | 菜花半个相克食物 |
肉适量 | 葱花,2块 |
蒜2瓣相克食物 | 姜2片相克食物 |
盐1勺 |
西红柿菜花的做法
1.备料,西红柿半个,菜花半个,姜2片,蒜2瓣,肉适量
2.菜花,过水
3.锅里放油,肉,葱,姜,蒜,十三香,西红柿丁,放水,放盐,
4.出锅
西红柿:暖肝、健胃、消食积
菜花:和胃、补脾、强筋骨
西红柿1个相克食物 | 菜花半个相克食物 |
肉适量 | 葱花,2块 |
蒜2瓣相克食物 | 姜2片相克食物 |
盐1勺 |
1.备料,西红柿半个,菜花半个,姜2片,蒜2瓣,肉适量
2.菜花,过水
3.锅里放油,肉,葱,姜,蒜,十三香,西红柿丁,放水,放盐,
4.出锅
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