健康功效
菠萝:止泻、消食积、利水
草莓:暖肝、补肝、止泻
苹果:除烦、养胃、生津
食材用料
菠萝少许相克食物 | 草莓少许相克食物 |
苹果少许相克食物 | 酸奶少许相克食物 |
水果酸奶盘的做法
1.水果洗干净放入盐水中防养化变黑
2.放入盘中
3.加入酸奶
4.成品
5.下午茶佳品
菠萝:止泻、消食积、利水
草莓:暖肝、补肝、止泻
苹果:除烦、养胃、生津
菠萝少许相克食物 | 草莓少许相克食物 |
苹果少许相克食物 | 酸奶少许相克食物 |
1.水果洗干净放入盐水中防养化变黑
2.放入盘中
3.加入酸奶
4.成品
5.下午茶佳品
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