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小黄鸡奶黄包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:02:30  阅读:7195+ 来源:本站原创 作者:乐珈彤

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

面粉250克 细砂糖20g
牛奶150ml 相克食物 酵母2g
奶黄馅:鸡蛋2个牛奶100ml 相克食物
黄油40g 细砂糖45g
低筋面粉20g 奶粉20g
玉米粒少许黑芝麻少许相克食物

小黄鸡奶黄包的做法

  • 1.牛奶温热不烫手,轻轻洒下酵母,静置10分钟。

  • 2.把面粉和糖搅拌均匀,加入酵母水用筷子搅拌均匀(酵母水要分几次加入,不可一次加完),然后用手揉面,再加入酵母水揉匀,反复揉到面团光滑,盆光、手光、面光,把面团盖上保鲜膜发酵至两倍大。

  • 3.奶黄馅做法:黄油室温软化,加入细砂糖搅拌均匀,分二次加入鸡蛋,第二次加入要等上一次完全融合再加入鸡蛋。倒入牛奶搅拌均匀,再分别加入奶粉和低筋面粉,过筛两遍,放入蒸锅大火蒸15分钟左右,取出待凉,用手揉匀,分成30g左右的小剂待用。

  • 4.发酵后的面团要第二次揉排出空气,分成10等份(每份38g左右),取一个面剂搓圆压扁用擀面杖擀成中间厚周围薄,放入奶黄馅包成包子,收口朝下。

  • 5.每个包子两粒芝麻和两粒玉米塑形,放入蒸笼第二次发酵10一15分钟,大火蒸到冒蒸汽转中火10分钟,关火。切记关完火不要立刻揭开锅盖,焖5分钟后揭盖。

  • 6.

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