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酱鸡脖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:50:05  阅读:7806+ 来源:本站原创 作者:黄奕

健康功效

八角:理气、止痛、温阳

食材用料

鸡脖500克 植物油适量
料酒2汤勺 老抽2汤勺
2小勺 鸡精1小勺
1棵相克食物5片相克食物
红辣椒3个冰糖2个相克食物
八角2个 花椒粒适量

酱鸡脖的做法

  • 1.鸡脖洗净,去掉多余的油脂

  • 2.锅中水烧沸,将鸡脖下锅焯水

  • 3.捞出备用

  • 4.佐料都在这儿了

  • 5.锅中倒入适量植物油,烧热!放入花椒粒爆香,捞出

  • 6.放入冰糖炒容化

  • 7.加入所有佐料炒香

  • 8.倒入鸡脖翻炒

  • 9.加入料酒

  • 10.放入老抽

  • 11.倒入温水没过鸡脖即可

  • 12.加入适量盐,大火烧沸,转为中小火慢炖20分钟

  • 13.待锅中剩少许汤汁,加入鸡精炒匀

  • 14.盛盘即可

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