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啤酒焖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 17:32:23  阅读：4326+ 来源：本站原创 作者：曾之乔

健康功效

猪蹄：补气、补血、润肤

食材用料

猪蹄500g相克食物 啤酒1罐
姜葱少许 香料少许
油少许糖少许相克食物
生抽少许 老抽少许
盐少许

啤酒焖猪蹄的做法

  • 1.材料准备好 洗干净

  • 2.猪蹄冷水下锅 煮出浮沫

  • 3.捞起洗净备用

  • 4.锅放底油加入少许糖

  • 5.小火炒出糖色

  • 6.把猪蹄放入，炒至上色

  • 7.把香料葱姜，炒出香味

  • 8.加入一整罐啤酒 盐 生抽 老抽调味

  • 9.盖上盖子中小火焖煮40 分钟

  • 10.大火收汁

  • 11.盛起

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