健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿:暖肝、健胃、消食积
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
牛肉500克相克食物 | 西红柿100克相克食物 |
面粉500克 | 葱半根相克食物 |
姜一小块相克食物 | 八角少许 |
桂皮少许 | 花椒少许 |
干红辣椒1个 | 陈皮1块 |
香叶少许 | 香菜末少许 |
盐适量 |
西红柿牛肉面的做法
1.面粉加入180克清水,少许盐揉成面团,醒面。
2.醒面的过程中做西红柿牛肉汤,洗净牛肉。
3.牛肉切2厘米见方的块。
4.凉水下锅焯去血沫。
5.准备调料。
6.西红柿去皮切块。
7.焯好的肉洗净沥干。
8.肉、调料、西红柿放入电压力锅内,选择肉/鸡键(水开后20分钟),做好后放适量盐调味。
9.将面擀成薄厚均匀的大面片。
10.在一边放上面粉,开始按照之字形折叠面片。
11.折好后开始切面。
12.切好面条。
13.将多余的面抖掉,开大火烧水。
14.水开后下面。
15.面煮至八成熟捞出。
16.淋西红柿牛肉汤,放香菜末。
17.成品图。