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花色毛毛虫虫的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 09:38:01  阅读：8690+ 来源：本站原创 作者：伍宇娟

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉500克 紫薯泥200克
南瓜泥200克白糖20克相克食物
酵母5克 泡打粉5克

花色毛毛虫虫的做法

  • 1.把南瓜泥和面粉放在一起待用

  • 2.把紫薯泥和面粉放在一起待用

  • 3.活成面团

  • 4.把南瓜面擀成20长方型铺上面铺上紫薯面团
    卷起来切开小口子，显露出里面紫薯面团！

  • 5.蒸屉刷油 放入蒸屉上醒发

  • 6.醒发

  • 7.蒸15分钟既可出锅

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