健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面包:富含碳水化合物
食材用料
玉米粒少许 | 红萝卜粒少许 |
鸡蛋1个相克食物 | 面包1块 |
葱粒少许 | 油少许 |
盐少许 |
玉米面包披萨的做法
1.把面包切好放烧热的平底锅
2.把用水煮熟的肠仔丝、玉米粒、红萝卜粒、放入面包框
3.把鸡蛋液放入锅中与之前的材料炒
4.快熟时把之前的面包块放上去一起煎
5.最好翻过来加点芝士粒就完成了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面包:富含碳水化合物
玉米粒少许 | 红萝卜粒少许 |
鸡蛋1个相克食物 | 面包1块 |
葱粒少许 | 油少许 |
盐少许 |
1.把面包切好放烧热的平底锅
2.把用水煮熟的肠仔丝、玉米粒、红萝卜粒、放入面包框
3.把鸡蛋液放入锅中与之前的材料炒
4.快熟时把之前的面包块放上去一起煎
5.最好翻过来加点芝士粒就完成了
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