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烤全鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 19:01:33  阅读:3171+ 来源:本站原创 作者:段思思

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

三黄鸡1只酱油40克
孜然粉10克胡椒粉10克
五香粉10克蜂蜜适量相克食物
料酒适量适量

烤全鸡的做法

  • 1.三黄鸡洗净去鸡尖

  • 2.所有调料搅拌在一起

  • 3.鸡放盆里,身上用竹签扎遍孔方便入味,全身涂抹料汁,把剩下的料汁泼在鸡身上。

  • 4.盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一天一夜。

  • 5.穿在烤叉上面

  • 6.烤箱预热200度10分钟后,烤叉国定在烤箱里,用锡纸把容易烤黑的鸡翅尖包住。200度60分钟

  • 7.中间要往鸡身上刷一两次油。

  • 8.皮薄薄的很酥,但是肉很嫩,味道不错。

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