健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
干豆腐一张 | 鸡蛋两个相克食物 |
油三勺 | 盐少许 |
黄豆酱一勺 | 水两勺 |
葱一小段相克食物 | 香菜两根相克食物 |
京酱鸡蛋的做法
1.准备食材
2.干豆腐切菱形,鸡蛋打散,加入一勺水拌匀
3.热锅下油,油热下鸡蛋液,鸡蛋液凝固取出备用
4.锅里加一勺油,加黄豆酱
5.加干豆腐,加一勺水,炒匀
6.加鸡蛋和葱花,加盐
7.炒匀后即可出锅,装盘后放上香菜装饰
8.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
干豆腐一张 | 鸡蛋两个相克食物 |
油三勺 | 盐少许 |
黄豆酱一勺 | 水两勺 |
葱一小段相克食物 | 香菜两根相克食物 |
1.准备食材
2.干豆腐切菱形,鸡蛋打散,加入一勺水拌匀
3.热锅下油,油热下鸡蛋液,鸡蛋液凝固取出备用
4.锅里加一勺油,加黄豆酱
5.加干豆腐,加一勺水,炒匀
6.加鸡蛋和葱花,加盐
7.炒匀后即可出锅,装盘后放上香菜装饰
8.成品图
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