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筒骨海带汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:44:00  阅读:6033+ 来源:本站原创 作者:柳云龙

健康功效

海带:软坚、化痰、消痰

食材用料

筒子骨500克海带1片相克食物
3片相克食物适量
香葱1根相克食物 鸡精少许

筒骨海带汤的做法

  • 1.准备主料

  • 2.把主料与姜片放入电压力锅炖30分钟

  • 3.盐调味,鸡精少许,洒些葱花,大功告成!

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