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青椒鸭肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:15:57  阅读:763+ 来源:本站原创 作者:巫迪文

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸭肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

青椒少许相克食物鸭肠少许
胡萝卜丝少许 油盐少许
干辣椒,糖少许

青椒鸭肠的做法

  • 1.提前清理好鸭肠,用盐多搓洗,洗净焯水,加料酒,煮一会,捞出切段备用,青辣椒,胡萝卜洗净切丝,油热,倒入辣椒胡萝卜翻炒

  • 2.倒入鸭肠翻炒,调味

  • 3.装盘

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