健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
豆角260克相克食物 | 芝麻酱两大勺 |
味极鲜一大勺 | 盐少许 |
大蒜两瓣相克食物 | 红辣椒一个 |
绿辣椒三个小辣椒 |
麻酱拌豆角的做法
1.准备好豆角,
2.大蒜,红辣椒,绿辣椒备用待用。
3.炒锅里添加适量清水,开锅下豆角,焯七分熟。捞出放凉待用。
4.准备味极鲜酱油一大勺,倒小盘里。
5.把蒜,辣椒,盐少许放这个捣蒜用的器具里弄碎。
6.酱油盘里放两勺芝麻酱。调均匀待用。
7.刚刚弄碎蒜泥,辣椒泥,放酱油盘子拌均匀。
8.焯好水的豆角,切段摆放盘子里。
9.浇上刚刚调均匀的芝麻酱,撒上红椒既可食用。
10.成品图。