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酱汁木瓜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:40:10  阅读:3696+ 来源:本站原创 作者:陈玉莲

食材用料

木瓜丝250g适量相克食物
大蒜子2砣 小米辣适量
冰糖适量相克食物 薄盐生抽1瓶半
香油适量

酱汁木瓜丝的做法

  • 1.将木瓜丝用温水泡十分钟,再用温开水冲洗一遍控干水备用。

  • 2.将大蒜子,生姜,小米辣切碎,冰糖捣碎。

  • 3.配料倒入无油无水的容器里。

  • 4.将木瓜丝放进盘子里搅拌均匀,倒入适量香油。

  • 5.将拌好的木瓜丝夹入瓶中,瓶口封上保鲜膜。

  • 6.生抽腌过木瓜丝,三天后香脆可口的木瓜丝就可以吃了。

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